Si bien ha llegado la época más alegre del año, donde las celebraciones y la comida abundan. Y que por lo tanto tendemos a subir peso con las deliciosa variedad …
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LN Gabriela Gaona Villarreal Para las mujeres, la etapa del embarazo es un proceso de adaptación a múltiples cambios que su cuerpo enfrenta, en este sentido, es probable que las …
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Los adolescentes, así como los adultos jóvenes que se encuentran en pleno desarrollo académico, presentan un bajo consumo de fibra en México (en promedio consumen un 60% de la recomendación …
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La fibra es un conjunto de sustancias presentes en alimentos vegetales que nuestro aparato digestivo no es capaz de digerir ni absorber, no obstante su importancia radica en los enormes …